Официальные страницы и социальные сети: фотогалерея
Биография
Алена Шишкова родилась 12 ноября 1992 года. Родители занимались воспитанием единственной дочери, а потому частенько баловали ее подарками. Девочка росла очень красивой, а все окружающие отмечали, что она похожа на мать, как 2 капли воды. Действительно, несмотря на свои годы, мама Алены выглядит очень молодо.
Еще в детские годы девочка делала большие успехи в творчестве. Несмотря на этот факт, она никогда не интересовалась модельной карьерой. Алена играла на гитаре, а также увлекалась занятиями по академическому пению. В музыкальной сфере она так и не смогла реализоваться.
Будучи подростком, она впервые снялась для глянцевого журнала. С той поры Алена поняла, что желает быть моделью. В этом она увидела свое признание. Шишковой было интересно попробовать свои силы в разнообразных конкурсах. К примеру, это «Мисс Надежда», «Мисс Мечта», «Мисс Очарование». Она даже смогла одержать триумф в «Cover Beauty Look».
Благодаря своим физическим и внешним данным, Алена стала востребованной в модельной сфере и получила признание на конкурсах красоты, имеющих большую важность.
В 2012 году Алена Шишкова приняла участие в конкурсе «Мисс Россия-2012». Она смогла завоевать звание второй Вице-мисс России. На тот момент ее выход запомнился всем странными ответами на стандартные вопросы. Шишкова все же смогла завоевать внимание мужчин и поклонников, очаровав их своей красотой.
С помощью этого престижного конкурса, Алена стала известна в модельных кругах еще больше. Ее фото фигурировали на модных журналах. Перед девушкой открывались новые горизонты.
Шишкова заключила с агентством «Ренессанс» серьезный контракт. Она понравилась не только отечественным специалистам в области модельной сферы, но и зарубежным. Сегодня ее часто приглашают принять участие в качестве модели на Fashion Weeks в России, Токио и Милане.
Алена Шишкова не скрывает, что прибегла к пластическим операциям на носу, а также хирург увеличил ей губы. Несмотря на этот факт, Алена Шишкова всегда была привлекательной и красивой.
В 2017 году Шишкова открыла салон красоты на Новом Арбате. Основная деятельность центра сводится к колористике. Она дала слово, что будет вкладывать силы в свой бьюти-бизнес, но пока, что модель лишь рекламирует центр в сети в Инстаграм. В том же году была ведущей фоторепортажа с Гран-при Азербайджана «Формулы-1», освещая события на странице в Инстаграме.
На теле Алены есть несколько татуировок. Кумиром модели всегда была Меган Фокс. Нужно признать, что очень часто поклонники отмечают, что Алена стала на нее уж сильно походить.
Любимыми брендами в одежде модели стали Dolce&Gabbana,Louis Vuitton, Christian Louboutin. Она изумительно смотрится в вечерних платьях, но и привлекает противоположный пол, надев простые леггинсы.
Алена Шишкова ведет страничку в социальной сети Инстаграм. У нее есть отметка верификации. Модель регулярно балует подписчиков новыми фото и видео. Если проанализировать их, то можно сделать вывод, что Алена очень часто бывает гостем на светских вечеринках.
Ее подборки нарядов связаны, как с профессиональными фотосессиями, так и простыми селфи, сделанными в зеркале. За ней следят более 6 миллионов подписчиков, которые в основном поддерживают взгляды модели на моду. Есть среди них и те, кто против чрезмерного макияжа, а также неестественной красоты. Некоторые из них отмечали, что Шишкова похожа на манекен или же зомби, когда наносит тональный крем обильными слоями и преувеличивает с помадой.
Алена Шишкова часто является главной героиней в числе сплетен, которые обсуждают люди. Активно о ней говорили после знакомства с вратарем М. Ковалевым, который играл за команду «Динамо» (Киев). Их знакомство состоялось в Сети. Долгое время они переписывались, а после решено было встретиться. Роман не был длинным, но запомнился поклонникам.
В 2012 году Шишкова познакомилась с рэпером Тимати. Спустя пару месяцев о них стали говорить, что пара встречается. Они появились вместе на концерте «Песня года», приуроченном к Новому году. Алена Шишкова родила Тимати дочь 19 марта 2014 года, ее назвали Алиса. Сегодня воспитанием девочки занимается мать Тимура. Она растет прекрасным ребенком, отлично развивается, в чем ей очень помогает заботливая бабушка. Отец также часто видится с Алисой. Рассталась пара достаточно быстро, свадьба так и не состоялась. Однако, они смогли сохранить хорошие отношения ради дочки Алисы.
2 года Алена Шишкова оставалась одна, но в 2016 году стали говорить, что у нее роман с 17-ти летним парнем Никитой Мазепиным. Это пилот резервной команды Sahara Force India «Формулы-1». Часто их видели вместе.
В 2017 году говорили о романе Шишковой с 19-летним Юрием Осиповым. Это наследник экс-президента РАН. Кроме того, ходили слухи, что Алена Шишкова встречается с Павлом Дуровым. Однако, оказалось, что это лишь домыслы, и молодые люди друзья. Ныне о личной жизни Алены ничего не известно. Ясно только одно – в официальном браке популярная российская модель не состоит.
Награды
- Победительница конкурса «Мисс Очарование»
- Победительница конкурса «Мисс Мечта»
- Победительница конкурса «Мисс Надежда»
- Второе место на конкурсе «Мисс Россия 2012»
Романы
Максим Коваль, вратарем киевского «Динамо»
Семья
Экс-супруг — Тимати, рэпер (жили в гражданском браке с конца 2012 по середину 2015 года)
Дочь — Алиса (род. 19.03.2014), от Тимати
Детство и юность
Алена Шишкова родилась в Тюмени 12 ноября 1992 года. По знаку зодиака Скорпион. Она росла единственным ребенком в семье, поэтому родители старались обеспечить девочку всем, чего той захочется. О семье Шишковой известно мало подробностей, но на выложенных моделью фотографиях в социальных сетях видно, что мама Алены похожа на дочку как две капли воды. Также поклонники модели отмечают, что на фотографиях с уже взрослой дочерью женщина выглядит очень молодо.
С детства девочка росла творческим ребенком, но никаких предпосылок к модельному будущему не было. Алена играла на гитаре и занималась академическим пением. Но музыкальной карьере не суждено было стать частью жизни девушки, ведь в подростковом возрасте Алена Шишкова впервые снялась для модного глянцевого издания и решила, что карьера модели – ее призвание.
Девушка попробовала силы на конкурсах, которые считались престижными: «Мисс Мечта», «Мисс Надежда», «Мисс Очарование». Модели удалось победить в популярном конкурсе «Cover Beauty Look». Параметры – рост 176 см и вес 50 кг – позволили Алене найти себя в модельном бизнесе и получить признание на серьезных конкурсах красоты.
Мода
Важным для Алены Шишковой стал 2012 год, когда девушка решила поучаствовать в конкурсе «Мисс Россия-2012». При этом Алене удалось стать обладательницей звания второй вице-мисс России. Тогда выход девушки запомнился неординарными и очень странными ответами на стандартные вопросы из зала. Все же Шишковой удалось завоевать сердца мужчин и поклонников своей красотой.
Благодаря столь престижному конкурсу фото Алены Шишковой начали появляться в модных журналах, а перед ней каждый раз открывались все новые горизонты. Директор московского модельного агентства «Ренессанс» Светлана Кувшинова впервые обратила внимание на девушку во время проб на конкурс. Именно тогда Шишкова заключила с агентством серьезный контракт.
Русская красавица приглянулась не только представителям отечественного модельного бизнеса, но также и зарубежного. На сегодняшний день Алену Шишкову приглашают в качестве модели на Fashion Weeksи на территории России, и за границей — в Токио и Милане.
Когда речь идет о внешности Алены Шишковой, нельзя не заметить изменения в облике модели. Девушка вовсе не скрывает, что после встречи с Тимати решила сделать небольшую пластическую операцию на носу и увеличить губы.
Бесспорно, без этой коррекции со своими естественными чертами лица Алена Шишкова выглядит не менее привлекательно. Сравнить внешность модели в прошлом и сейчас можно с помощью подборок фотографий до и после, которые выкладывают в Интернет энтузиасты и поклонники Алены. При этом фанаты модели верят, что из-за современных стандартов «красоты» она не станет похожа на куклу Барби, как многие ее соратницы в модельном бизнесе.
Также заметно, что девушка набила 2 татуировки. В последнее время она все больше становится похожа на Меган Фокс, которой подражает с самого детства.
В одежде Алена Шишкова предпочитает различные модные бренды: Louis Vuitton, Dolce&Gabbana, Christian Louboutin. Модель прекрасно смотрится как в коктейльных вечерних нарядах, так и в легинсах, привлекая внимание противоположного пола.
Фотографиями стильных нарядов Алена делится в собственном аккаунте в «Инстаграме». Страница Шишковой прошла верификацию и содержит соответствующую отметку. Модель выкладывает фото и видео со светских мероприятий, которые разбавляет модными луками. Подборки нарядов Алена выкладывает как снимками с профессиональных фотосессий, так и быстрыми селфи в зеркале. За обновлениями на странице модели следят более 6 млн подписчиков.
При этом поклонники не всегда поддерживают взгляды модели на моду и красоту. Подписчики негативно относятся к чрезмерному макияжу и неестественности, однажды даже сравнили Алену с зомби и манекеном, когда Шишкова поделилась новым образом с обилием тонального крема и черной помадой.
Личная жизнь
Личная жизнь Алены Шишковой начала активно обсуждаться после знакомства с небезызвестным вратарем Максимом Ковалем, играющим за киевское «Динамо». Они познакомились в Интернете.
Перспективный вратарь долго переписывался с ней и решил настоять на личной встрече. Тогда Алена Шишкова совмещала карьеру в Москве с учебой в вузе, часто ездила в Киев и не раз была замечена с футболистом. Их роман длился недолго, но был запоминающимся для поклонников.
В конце 2012 года Алена Шишкова познакомилась с рэпером Тимати, а уже через несколько месяцев звездная тусовка начала судачить о романтических отношениях музыканта и модели. Впервые Алена и Тимати появились вместе на новогоднем концерте «Песня года». Тогда девушка не выходила на сцену, а только за кулисами сопровождала певца и ходила с ним за руку.
19 марта 2014 года Алена Шишкова подарила Тимати дочь, которую родители назвали Алисой. В соцсетях мама малышки поделилась секретом, как вернулась к былому весу, не смущаясь, снималась в купальнике и без макияжа. Пост собрал восторженные отзывы женщин, перед которыми стояла такая же проблема.
Первое время Алена думала, что не вернется в модельный бизнес, уйдет с головой в домашние хлопоты. Но потом решила, что с рождением детей жизнь не заканчивается.
«Нужно развиваться, реализовывать себя по максимуму, пока есть такая возможность, пользоваться временем, местом и обстоятельствами».
Поклонники ждали, что рождение ребенка подтолкнет звезд к свадьбе, но этого не случилось. Спустя некоторое время пара рассталась, однако артист постоянно участвует в воспитании дочери.
Хейтеры не раз упрекали молодую мать в том, что та забросила дочку и воспитанием Алисы занимается бабушка Симона. Однако модель пояснила, что ее родители живут в Тюмени и рады бы посвятить себя внучке, но пока не могут, прилетают только на время. А матери рэпера Шишкова благодарна, что спокойно работает и не переживает так, как если бы оставила девочку с чужими нянями.
После расставания с Тимати бывшая гражданская жена рэпера не жалуется на отсутствие поклонников. Два года Алена скрывала новые отношения и демонстрировала подписчикам в социальных сетях только фото подарков от ухажеров. Наделал шума совместный снимок Шишковой и Егора Крида, который, к слову, входит в команду Black star, возглавляемую бывшим возлюбленным модели. Ряд фолловеров певца не удержались от предупредительных комментариев – поостерегся бы собственного продюсера.
В ноябре 2016 года Алену видели с Никитой Мазепиным, 17-летним пилотом резерва команды Sahara Force India «Формулы-1». Папарацци сделали снимки молодых людей, гуляющих вместе, а затем в «Инстаграме» юноши появилась фотография вместе с моделью с подписью «С любовью».
Через полгода пресса заговорила о новом романе Алены. Предполагаемый парень Шишковой снова оказался младше модели. Алена начала выкладывать в «Инстаграме» фотографии с 19-летним Юрием Осиповым, сыном экс-президента РАН. На снимках с ним модель закрыла комментарии, что также насторожило поклонников.
В июне 2017 года Алена Шишкова вместе с подругой открыла салон красоты на Новом Арбате, специализирующийся на колористике. Модель дала интервью журналистам, признавшись, что событие вызвало ажиотаж, которого подруги не ожидали. Тем не менее, Алена пообещала, что будет развивать собственный бьюти-бизнес: салон начнет функционировать в полную силу, чтобы удовлетворить спрос. Но пока нет даже официального сайта. Модель рекламирует заведение в «Инстаграме» и предлагает записываться на процедуры по телефону.
Интерес к биографии Алены не утихает, однако в лицо девушку знают не все. Модель попала в неприятную ситуацию на Премии МУЗ-ТВ. Ведущие не узнали Алену Шишкову и представили как подругу или родственницу певицы Валерии, вместе с которой Шишкова прибыла на мероприятие.
Такие же подписи появились под фотографиями с премии. Алена смутилась из-за такого инцидента на красной дорожке, но не стала скандалить и даже поиронизировала над ошибкой в «Инстаграме».
Однажды модель разоткровенничалась, что с удовольствием бы удалила все, что пишут о ее отношениях с мужчинами. Алена не из тех, кто каждый шаг делает достоянием общественности, и недостаток информации порождает «невероятные домыслы, сплетни, потом это обрастает еще более нелепыми подробностями».
«Я считаю, что личная жизнь — это та территория, куда не нужно пускать посторонних, а им нельзя влезать без спроса и распространять информацию, пусть даже она и достоверная, ну, а разные домыслы — тем более».
Алена Шишкова сейчас
Осенью 2018 года Алена Шишкова побывала в Махачкале с мастер-классами по макияжу в рамках продвижения собственного косметического бренда White Starbeauty. В рекламном ролике кампании модель снялась вместе с отцом Алисы. Девушка удивила и обрадовала поклонников своим визитом, учитывая, какие напряженные отношения у Тимати с любимцем Дагестана Хабибом Нурмагомедовым.
На показе мод Mercedes Fashion Week Алена продефилировала по подиуму, представляя новую коллекцию Black Star Wear.
В Интернете принялись обсуждать не модели одежды, а модель, на которую надевали костюмы. Шишкова, по мнению подписчиков, то ли сильно поправилась, то ли увлеклась фотошопом, потому что в «Инстаграме» по-прежнему предстает девушка с кукольной внешностью. У блондинки на дефиле не столь стройная фигура и скульптурное лицо.
В преддверии сольного концерта Тимати Алена снялась в клипе на композицию «Демоны». Видео получилось с драматическим сюжетом: главный герой пытается покончить с жизнью и попадает в больницу. Там в бреду перед ним проносятся воспоминания о прежней любви. В роли объекта романтических увлечений и выступила Шишкова.
Комментарии зрителей на Youtube лишний продемонстрировали, что поклонники рэпера до сих пор не понимают причин расставания пары и неприязненно относятся к очередной пассии музыканта Анастасии Решетовой.
Обеих девушек Симона Юнусова считает достойными и умными, раз уж они нашли общий язык. Такой пост мама Тимати опубликовала после того, как знаменитый сын летом отдыхал на яхте в компании Алены и Насти. Тем не менее, фолловеры сомневаются в наличии дружеских отношений между «бывшей» и «нынешней». Скорее всего, дамы сохраняют нейтралитет из уважения к певцу.
Алена Шишкова отказывается стареть и убавляет себе возраст
Когда речь идет о внешности Алены Шишковой, нельзя не сделать акцент на заметные последние изменения в look’е модели. Бесспорно, без этой «медицины» со своим естественными чертами лица Алена Шишкова выглядит не менее привлекательно.
Личная жизнь Алены Шишковой начала активно обсуждаться после знакомства с небезызвестным вратарем Максимом Ковалем, играющим за киевское «Динамо».
Как Алена Шишкова выглядела до встречи с Тимати
Тогда Алена Шишкова совмещала карьеру в Москве с учебой в вузе, часто ездила в Киев и не раз была замечена с футболистом. В конце 2012 года Алена Шишкова впервые лично познакомилась с рэпером Тимати, а уже через несколько месяцев звездная тусовка начала судачить об их романтических отношениях. 19 марта 2014 года Алена Шишкова родила Тимати дочь, которую новоиспеченные родители назвали Алисой.
Алена занималась академическим вокалом и училась играть на гитаре, однако с этими хобби пришлось расстаться, когда 14-летная Шишкова впервые снялась для модного журнала. Затем, по настоянию мамы, девушка стала посещать кастинги и участвовать в конкурсах красоты. Душой стареть нельзя», «Алёна,какие верные слова-возраст в душе», — написали они. Не обошлось и без критики.
Алёна Шишкова решила скрывать свой настоящий возраст
Кстати,несмотря на то,что Тимати и Алена давно расстались,они продолжают поддерживать приятельские отношения. У Вас это получается!», «Только 22 и не днем больше», «Золотые слова» — микроблог Алены заполнили одобрительные комментарии подписчиков. Некоторые интернет-пользователи, правда, не преминули заметить, что гордиться Шишковой не чем, ведь молодость она сохраняет с помощью косметологов и пластических хирургов.
Хотел забрать сына
На этих фото Алена очень нежная, но теперь выглядит эффектней. Редакция не несет ответственности за содержание рекламных объявлений и статей. Мнение авторов может не совпадать с точкой зрения редакции. Как ни странно, но сначала девушка серьезно двигалась в музыкальном направлении, занималась вокалом и играла на гитаре.
А в этом видео вы увидите, как американский бьюти-блоггер, вдохновленный очень натуральным бронзовым макияжем Алены Шишковой, показывает весь процесс пошагово. Ну а теперь хотим предложить вам макияж Меган Фокс, который делает Алену Шишкову так на нее похожей. До того, как начать заниматься модельным бизнесом и принимать участие в конкурсах красоты Алена Шишкова занималась академическим вокалом и училась играть на гитаре.
Так в разное время она завоёвывала титулы «Мисс Надежда», «Мисс Мечта» и «Мисс Очарование». В марте 2012 года Алена принимала участие в конкурсе «Мисс Россия 2012» и завоевала звание второй Вице-мисс России. Ещё на отборочном туре девушку заметила Светлана Кувшинова – директор столичного модельного агентства «Ренессанс», которое впоследствии заключили с Алёной договор о сотрудничестве.
28-летний футболист все чаще появляется в компании Алены ШИШКОВОЙ — гражданской жены рэпера ТИМАТИ
В начале 2013 года стало известно о их романе. 19 марта 2014 года Алёна Шишкова родила дочку Алису (малышка весит 4 кг, и целых 53 см роста). Подписчики поддержали свою любимицу, отметив, что она выглядит на 20 лет, и ей никто не даст больше. Алёне действительно нужно сейчас особенно следить за своим внешним видом, ведь она сейчас одинока.
Еще и месяца не прошло с тех пор как стало известно о том, что возлюбленная российского рэп-исполнителя Тимати модель Алена Шишкова подарила… Новости актуальны на сегодня (Суббота, 14 мая 2016 года). На данной странице вы сможете узнать все самые последние новости про следующую знаменитость (группу): Алёна Шишкова. Известной российской модели Алене Шишковой вчера исполнилось 23 года. Возраст не просто молодой, а очень молодой. Алену можно смело назвать одной из самых востребованных и узнаваемых отечественных моделей.
О своей личной жизни Алена обычно рассказывает неохотно, вместе с тем активно пользуется соцсетями: Инстраграмом и недавно появившимся Перископом, приложением для видеотрансляций в Твиттере. Пикантность ситуации состоит в том, что год назад Алена родила 31-летнему певцу ребенка. Малышка Алиса появилась на свет в Доминикане и, между прочим, очень похожа на папу. Однако предложения руки и сердца Шишковой рэпер так и не сделал.
Но в музыкальной тусовке мало кто предполагал, что пути-дорожки Алены и Тимати так быстро разойдутся. А чуть позже футболист и модель появились вдвоем в центре Москвы на открытии реалити-квеста «Exit Casino».
В этом посте мы хотели бы показать, как сделать макияж в стиле Алены Шишковой. Антон ШУНИН (в центре) познакомил Алёну ШИШКОВУ со своим другом — футболистом «Спартака» и сборной России Дмитрием КОМБАРОВЫМ (слева). В сентябре того же года популярная модель Алена Шишкова стала лицом коллекции «Русская повесть» российского бренда Bella Potemkina. В стиле одежды Алена Шишкова предпочитает всевозможные модные бренды, среди таковых: LouisVuitton, Dolce&Gabbana, Christian Louboutin.
Была ли пластика?
В отличии от многих звезд Алена выдержала золотую середину на каждом этапе своего преображения. И если сравнивать результаты до и после пластики, то можно сказать, что процедуры помогли ей эффектно подчеркнуть и дополнить преимущества своей естественной красоты.
Губы
Добавить немного объёма пухлым от природы губам можно при помощи филлеров.
Благодаря правильно выстроенному балансу, удачным контурам и благоразумному увеличению объёма, гармонично смотрятся неброские блески и яркие оттенки.
Со временем Алена решила еще больше увеличить объем:
Нос
О наличии слегка заметной горбинки и незначительное смещение кончика носа заставило девушку задуматься над ринопластикой носа. В 2013 году Алена поделилась первыми снимками после операции в Америке.
Дефекты, которые по её мнению присутствовали, удалось исправить и добиться идеальных форм, которые подчеркивали аккуратные формы, но выглядели недостаточно естественно.
Брови
По сравнению со снимками 2010 года видно, что положение бровей изменилось.
Отсутствие складок на лбу и более открытый взгляд можно получить при помощи ботокса или эндоскопической подтяжки. В пользу второй версии свидетельствует изменение разреза глаз и отсутствие границы между нижним веком и щекой.
Щёки
Результата впалых щёк также удалось добиться благодаря пластике.
В подтверждение её слова:
«Это всё искусственная красота».
Увеличение груди
На фоне идеально подтянутого и худощавого телосложения хорошо выделяется довольно пышный бюст.
Фотографии провинциальной школьницы, которая превратилась в канон идеальной красоты, наглядно демонстрируют отличия. Однако, чтобы постоянно держать себя в хорошей форме недостаточно регулярно посещать пластического хирурга. Поэтому девушка следит за собой, посещает косметолога и спортивный зал.
Алена комментирует такие изменения:
«Это круто, когда выкладывают снимки для сравнения. В этом нет ничего обидного, зато есть возможность увидеть результат, которого удалось достичь!»
Секреты красоты от Алены Шишковой:
Сколько стоит внешность модели
Точное количество сделанных Шишковой пластических операций известно только ей. Среднюю стоимость эталонной внешности, созданной руками пластических хирургов, можно узнать по расценкам на услуги клиник эстетической медицины. Цены указаны в рублях.
| Вид услуги | Средняя цена |
| Инъекции филлеров для губ | 15000 за 1 процедуру |
| Инъекции ботокса (скулы) | 20000 за 1 процедуру |
| Ликвидация комков Биша | 55000 |
| Липосакция | 60000 за 1 зону |
| Ринопластика | 120000 |
| Эндоскопический лифтинг верхней части лица | 150000 |
| Маммопластика | 180000 |
| Итого | От 600000 |
Алена Шишкова – образец женщины, которая предпочитает создавать себя самостоятельно. Фото знаменитости до и после пластики отражают процесс изменений, которые происходили в ее внешности.
Вмешательство извне очевидно, вопрос заключается в точном количестве перенесенных Аленой операций и роли компьютерных технологий в формировании безупречного образа Шишковой на снимках.
Эффект до и после пластики
Мягкая славянская внешность русской красавицы Алены Шишковой осталась в прошлом вместе с маленьким бюстом, круглым лицом и тонкими губами.
Сегодняшний облик модели стремится к идеалу, каким его видят некоторые поклонницы пластики и компьютерных фоторедакторов: овал лица в форме сердца, акцентированные скулы, пухлые губы, точеный короткий нос и приподнятые брови. Тонкая фигура сочетается с бюстом внушительных размеров.
Метаморфозы в облике Шишковой не оставляют равнодушными пользователей социальных сетей. Одни пишут восторженные комментарии к новым снимкам Алены. Другие упрекают звезду в злоупотреблении пластикой и кукольной неестественности лица и фигуры.
Алена Шишкова фото до пластики и после нее демонстрирует охотно. С точки зрения модели, сопоставление старых и новых снимков – возможность увидеть положительные сдвиги на пути к эталону красоты. Сведения об операциях не всегда имеют точное обоснование.
Другие объяснения перемен в облике Алены:
- Скульптурный макияж.
- Выигрышная поза перед объективом.
- Грамотное освещение.
- Использование компьютерных редакторов для фото.
Фигура и восстановление формы после родов
Весь период беременности Шишкова провела в Доминиканской республике вдали от российских папарацци. Немногочисленные снимки Алены того времени демонстрируют ее хорошую физическую форму на протяжении всего срока беременности.
Через месяц после родов она опубликовала первые фото в купальнике. Идеальный силуэт Шишковой, восстановленный в краткие сроки, дал основание слухам об операции липосакции.
Алена отрицает заслуги хирургов и объясняет стройность здоровым образом жизни, занятиями спортом и хорошим обменом веществ. По словам модели, ненормированный режим питания в ее случае может повлечь потерю веса, а не набор массы.
Модель — сторонница вегетарианского питания.
Любимые виды физической активности, судя по публикациям в Инстаграме:
- Стретчинг (упражнения на растяжку).
- Бокс.
- Теннис.
[spoiler title=»Источники»]
- https://rustars.tv/biography/alena-shishkova.html
- https://7days.ru/stars/bio/alena-shishkova/bio.htm
- https://biografii.net/znamenitosti/alena-shishkova.html
- https://koldernc.ru/alena-shishkova/
- https://shining-stars.ru/articles/alena-shishkova-do-i-posle-plastiki.html
- https://ladysdream.ru/alena-shishkova-foto-do-i-posle-plastiki.html
[/spoiler]