Смешанные боевые искусства (ММА) — это вид единоборств с полным контактом, который позволяет соревновательно использовать широкий спектр боевых приемов и навыков из смеси других видов единоборств.
Правила разрешают использовать технику ударов стоя и в партере. Соревнования позволяют спортсменам из разных дисциплин боевых искусств соревноваться по единым правилам.
ММА «Смешанные единоборства или искусства» или «Смешанные боевые искусства», гибридный боевой вид спорта, включающий приемы из бокса, борьбы, дзюдо, джиу -джитсу, карате, тайского бокса (тайского бокса) и других дисциплин.
Если вы давно хотели заняться спортом, который будет развивать тело и дух, то попробуйте тренировки по ММА. По данной ссылке можно начать свою профессиональную карьеру от новичка до профессионала: https://mma.express/faq/trainings/trenirovki-po-mma.
Хотя изначально ММА осуждался критиками как жестокий кровавый спорт без правил, постепенно он потерял свой имидж спорта без правил и стал одним из самых зрелищных видов спорта в начале 21 века. Мероприятия ММА санкционированы во многих странах.
ММА: основное снаряжение
- Шорты.
Достаточно быть фанатом ММА в чистых и качественных прочных клубных шортах. Действительно, никакие шорты специально не предназначены для ММА, вам просто нужно найти те, которые подходят вам лучше всего. Поэтому вы можете выбрать облегающие шорты или узкие шорты, длинные брюки или свободные шорты.
- Боевые перчатки.
Перчатки для ММА немного отличаются от перчаток для других единоборств (боксерских). Особенность оборудования для ММА в перчатках заключается в том, что пальцы свободно и легко удерживаются.
Таким образом, эти перчатки могут в основном защитить верхнюю часть руки и область удара. Они улучшают гибкость кулака бойца, сохраняя при этом крепкий захват запястья.
- Капа.
Из-за сильного удара в период поединка защита зубов и челюсти жизненно необходима. На самом деле каппы обязательны во время восьмиугольных соревнований и тренировок по смешанным единоборствам. Капа также предотвращает прикусывание или порез языка.