Гвоздестояние и доски для гвоздей

Гвоздестояние — это физическое упражнение и духовная практика, когда человек босыми ногами стоит на доске со специальными гвоздями. Цель её — очистить разум и превозмочь ощущения тела, прийти к освобождению и обрести миссию.доска с гвоздями купить


Немного истории


Практика гвоздестояния пришла к нам из Индии. Она основана на добровольной аскезе во имя достижения освобождения от чувственного наслаждения и материальных благ, посвящения жизни человека служению высшим целям. Таких людей называют «садху» и гвоздестояние для них — практика, длиной в жизнь, способ жизни и личная философия.


Доски для гвоздестояния


Доска с гвоздями бывает разных видов:

  • обычные с неподвижными гвоздями, расположенными вровень;
  • динамические и анатомические с подвижными гвоздями, которые подстраиваются под анатомию стопы.


Делают доски из разных материалов:

  • фанеры берёзы или сосны;
  • из ценной древесины кедра, дуба, бука, ясеня, пород красного дерева;
  • смешанные из фанеры и ценных пород дерева;
  • каучука и пластика.


По размеру доски бывают разные, главное, чтобы оставалось место по краям, когда вы на них встаёте.

Также различают доски стационарные, которые могут быть очень большими и на них можно не только стоять, но и лежать и переносные, которые можно взять с собой в отпуск и не прерывать практику.
Гвозди изготавливаются из: стали, меди или дерева.

Есть доски с серебряными и золотыми гвоздями.

Доски различаются по рисунку гвоздей: квадрат, ромб и гексагон. От рисунка зависит расстояние между гвоздями.


Эффект гвоздестояния

Гвоздестояние принесёт вам пользу, но нужно понимать, что у него есть противопоказания: любые заболевания в фазе обострения, эпилепсия, психические расстройства, наличие травм и повреждения стоп.доска с гвоздями
Если вы здоровы и морально готовы к непростой практике гвоздестояния, вы получите воздействие:

  1. на уровне физиологии: воздействие на точки акупунктуры под давлением вашего веса запустят общие оздоровительные процессы в организме;
  2. на уровне психологии: благодаря развитию силы воли, которая требуется для освоения практики, вы повысите самооценку и уверенность в себе, выработаете стрессоустойчивость и концентрацию;
  3. на уровне духовном: вы разовьёте осознанность, научитесь пребывать в состоянии «здесь и сейчас», подчинять себе тело и эмоции.


Стояние на гвоздях имеет благотворное энергетическое воздействие, оно запускает правильное течение энергии, увеличивает её количество. Все уровни воздействия помогут вам легче переносить жизненные трудности, уверенно себя держать в стрессовых ситуациях и продуктивно решать проблемы.


Adblock
detector