Альмира Турсын, ставшая мамой во второй раз, рассказала, как работает над восстановлением фигуры. Актриса показала, как выглядела до родов и как выглядит сейчас, передает наш сайт.
Альмира показала фото, снятое спустя 3 месяца после родов. В карусели можно увидеть, как она выглядела до рождения второго малыша.
Актриса призналась, что перед ней сейчас стоит миссия, которую она называет "возвращением в свое прайм-тело". Молодая мама намерена сбросить 15 кг.
"Медленно, но верно иду к своей цели: сразу после родов восстанавливалась у доулы, бережно дождалась 40 дней, вкусно и полезно питалась без ограничений, высыпалась, начала с ежедневных прогулок с малышкой, занимаюсь йогой дома, получаю курс массажа", — поделилась актриса.
Она также рассказала, что старается днем побольше гулять на природе, пьет теплую воду, глубоко дышит и намерена заняться игровым спортом и йогой.
Ранее Альмира Турсын показала фото, снятые во время прогулки с маленькой дочерью.